Диета-инфо

Соблюдение диеты предполагает постоянный самоконтроль. Нужно понимать, что любое внезапное ограничение – это стресс

Куриная грудка – полезный диетический продукт, из нее можно приготовить невероятное количество вкусных блюд.

Можно ли есть после 6 вечера Даже нужно. Нельзя позволять себе ложиться в постель

Польза омлета Во время приготовления смесь яиц и молока сбивается в воздушную массу. Калорийность

Многие любят вкусные и румяные пироги, но готовить их часто хлопотное дело. И по

Особенности методик Лучшим способом похудеть является использование диет, разработанных специалистами по правильному питанию. В

15.10.2020 10:00 2140 Каши действительно помогают сбросить лишние килограммы, не вредя организму. Но для

Весной, глядя в зеркало на свою заплывающую талию, многие женщины начинают терзаться вопросом: как

Химический состав каждого продукта питания уникален, поэтому одна пища может быть несовместима с другой.

Каким должно быть здоровое питание? Правильное питание — это богатый рацион, который восполняет необходимые