Нутриенты

В первой половине 20-го века из печени животных был выделен витамин В12, содержащий 4%

Формально холин называется «витаминоподобным веществом». Он очень важен для нашего организма. Например, чтобы мозг

Общая информация Ценность железа (Fe) сложно переоценить, ведь этот химический элемент играет ключевую роль

Какие ассоциации вызывает слово «сера»? У большинства – это тухлые яйца, огонь и спички.

Витамин С в виде аскорбинок популярен среди населения как природное средство от простуды: все

Сегодня уровень антиоксидантов в продуктах питания принято оценивать по шкале ORAC, что означает «oxygen

Рулет из лаваша с овощами Отличный весенний или летний вариант! Тебе понадобится: 1 лаваш,

История открытия Один из основных минералов марганца — пиролюзит — был известен в древности

Дефицит кислорода При дефиците в организме человека развивается так называемая гипоксия. Причины дефицита кислорода

Он также называется витамином H или витамином B7, и важен для глаз, волос, кожи