Кедровое масло: свойства и применение, польза и вред, как правильно выбирать, отзывы – лишь некоторые вопросы, на которые ежедневно ищут ответы те, кто хочет получить информацию о продукте в максимальном объеме. О несомненной пользе экстракта семян сибирской сосны, который на Руси получали столетиями, наверняка известно всем, но каждый ли знает, чего действительно стоит ожидать от применения. Дело в том, что использование масел в косметических целях ограничивается комедогенностью, поэтому перед нанесением на кожу или волосы стоит тщательно изучить рекомендации, ведь в противном случае вместо ожидаемого сохранения молодости можно получить ранние морщины или отсутствие эффекта. От употребления внутрь также не следует ожидать мгновенной поправки здоровья – эффект накопительный, но долгосрочный. Подробная информация о свойствах и применении кедрового масла представлена в тексте ниже.
Кедр
Краткая история кедрового масла
Растение, которое относится к роду под названием Сосна, было издревле известно нашим предкам. Естественный ареал обитания – тайга, Западная Сибирь. Распространение:
- Урал РФ;
- Алтай;
- Китай;
- Монголия.
Указанными территориями зона произрастания вечнозеленого дерева, средней продолжительностью жизни 500 лет (максимально 800), не ограничивается, поскольку встретить можно культуру в Санкт-Петербурге, Московской области и других регионах с субпесчаными или суглинистыми почвами.
Точных данных о том, когда славяне начали получать масло кедра, в источниках нет. Известно, что родиной сибирской кедровой сосны и, естественно, кедрового масла выступает Россия. На Руси веками получали выжимку из семян и использовали в лечебных целях, о чем свидетельствуют монастырские записи.
В XVI столетии, когда правил Иван Грозный, наша страна являлась экспортером орехов в европейские страны. В конце XIX века стало возможным производство жирного экстракта семян в промышленных масштабах. Такое масло уступало по пользе изготовленному крестьянами вручную на маслобойках, но благодаря промышленности купить продукт стало возможно на любой ярмарке.
ВАЖНО. Масло кедрового ореха не стоит путать еще с одним ценным экстрактом – эфиром кедра, который получают из хвои.
Что это такое
Кедровое масло – растительный жир, сырьем для получения которого выступает семенная часть плодов кедровой сосны. Внутри шишек, расположенных на вечнозеленых деревьях до 25 метров в высоту под прочной оболочкой прячутся целебные орешки, которые на 68% состоят из жиров. Высокое содержание триглицеридов упрощает отжим кедрового масла, который может быть холодным и горячим. Первый способ позволяет сохранить питательные вещества в полном объеме с небольшими потерями, второй – более рентабелен, но приводит к деструкции неустойчивых жиров. Также есть экстрагирование – использование органического растворителя.
Кедровое масло холодного отжима отличается большей пользой и высокой биологической активностью. Характеристики:
- аромат – не ярко выраженный, напоминает орехи;
- вкус – специфический, не сильно ощутимый, орехов;
- оттенок – золотисто-янтарный (допускается светло-желтый);
- прозрачное;
- высыхающее;
- текстура – маслянистая.
Описанные параметры относятся к нерафинированному продукту, так как после дополнительной очистки, рафинации, происходит утеря аромата, вкуса, цвета и, соответственно, пользы.
Масло кедрового ореха — необычайно ценный природный продукт
Состав кедровых орехов
Ядра орехов содержат 63,9% высококачественного масла и 17,2% легкоусваиваемых белков, в состав которых входят 19 аминокислот:
- триптофан,
- лецин и изолецин,
- валин,
- лизин,
- метионин,
- глутаминовая кислота,
- гистидин,
- пролин,
- серин,
- глицин,
- треонин,
- аланин,
- аспарагиновая кислота,
- фенилаланин,
- цистин и цистеин,
- аргинин,
- тирозин.
Из них 70% – незаменимые и условно незаменимые, что указывает на высокую биологическую ценность белков. Аргинин (до 21 г/100 г белка) хотя и относится к заменимым в питании взрослого человека, но входит в категорию незаменимых в детском питании.
Белок кедровых орехов против белков других продуктов отличается повышенным содержанием лизина (до 12,4 г/100 г белка), метионина (до 5,6 г/100 г белка) и триптофана (3,4 г/100 г белка) – наиболее дефицитных аминокислот, обычно лимитирующих биологическую ценность белков в составе продуктов.
Кедровое масло: свойства
Данный растительный жир подходит для косметических, пищевых, лечебных целей, поэтому свойства мы разделили по группам в зависимости от способа применения.
Эффекты от потребления внутрь:
- иммуностимулирующий;
- адаптогенный;
- общеукрепляющий;
- тонизирующий;
- противовоспалительный;
- снижение артериального давления;
- улучшение сна;
- нормализация обменных процессов, пищеварения, работы головного мозга;
- очищение организма от шлаков и токсинов, солей тяжелых металлов;
- успокаивающий;
- антиоксидантный;
- ускорение метаболических процессов, снижение веса;
- снижение концентрации холестерина в кровеносной системе;
- укрепление сосудистых стенок, повышение эластичности капилляров.
Кедровое масло практически на 85 (иногда более) процентов состоит из ненасыщенных жирных кислот, где большая часть приходится на линолевую и другие вещества, которые необходимы для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. По этой причине можно говорить, что ценными свойствами для человеческого организма обладает не только орех, но и выделяемый жир.
Использование в косметических целях сопровождается следующими положительными эффектами:
- смягчающим;
- тонизирующим;
- восстанавливающим;
- ускоренной клеточной регенерацией;
- антиоксидантным;
- защитным;
- влагоудерживающим;
- питательным;
- выравнивающим;
- укрепляющим (ногтевые пластины, волосяные стержни);
- восстановлением тонуса;
- очищающим;
- омолаживающим;
- противовоспалительным;
- ранозаживляющим;
- спазмолитическим;
- успокаивающим.
Перечисленные эффекты определяются высокой долей полиненасыщенных жирных кислот, которые, в отличие от насыщенных жиров, создают оболочку, которая дышит. Указанные вещества не запечатывают дерму с имеющимся уровнем жидкости, но препятствовать действию прямых солнечных лучей, задерживая, без добавки агентов, выступающих фильтрами света, не могут.
Ввиду выраженных регенеративных свойств, способности проникать в глубокие слои волосяных стержней, восстанавливать гидро-липидный баланс, данный растительный жир подходит для сильно поврежденных прядей даже в чистом виде.
Масло кедрового ореха применяют при лечении кожных заболеваний
Кедровое масло: польза для женщин
Высокая концентрация токоферола ацетата, наличие фитостеролов делает продукт незаменимым для слабого пола, ввиду следующих воздействий:
- предупреждение заболеваний женской мочеполовой системы;
- нормализация гормонального фона;
- улучшение структуры волосяных стержней, укрепление ногтевых пластин, ровный тон дермы.
Регулярное применение средства внутрь курсами служит способом профилактики мигреней, ведь продукт богат витаминами группы В. Средство подходит для решения проблем употреблением внутрь и наружным использованием, ведь поврежденные пряди, ломкие ногти, акне нередко являются отражением нарушенной работы внутренних органов или действия факторов окружающей среды. Регулярное использование для косметических процедур может устранить сечение и выпадение локонов, придать эпидермису здоровый вид.
ВАЖНО. Беременным женщинам и кормящим матерям, ранее не применявшим продукт, стоит начинать применение с крайней осторожностью, желательно предварительно проконсультироваться с врачом.
Полезные и лечебные свойства
Теперь выясним, чем полезно кедровое масло и как с его помощью улучшить здоровье.
Для наружного использования
Натуральным маслом кедра можно обрабатывать ранки и механические повреждения кожи. Благодаря высоким антисептическим свойствам оно справится с микробами и спасет пораженный участок от попадания инфекции. Также из него делают теплые компрессы для больных суставов, растирают конечности при судорогах, смазывают им свежие порезы, чтоб они быстрее затянулись, обрабатывают псориазную сыпь, высыпания от экземы и напухшие вены при варикозе.
Для внутреннего приема
Но, конечно, основное применение кедрового масла — внутреннее. Его пьют при:
- проблемах с желудочно-кишечным трактом;
- нарушениях обмена веществ и нервном истощении;
- болезнях почек, мочевого пузыря, ЛОР-органов;
- артериальной гипертензии, варикозном расширении вен;
- гриппе, простудах, кашле, ослабленном иммунитете.
Кроме того, оно поможет вам справиться с хронической усталостью и стрессом, побороть депрессию, наладить сон. А еще укрепит стенки сосудов, нейтрализует разрушительное влияние свободных радикалов, улучшит умственную деятельность, память и способность к концентрации. А людей, которые трудятся на вредном производстве, такое масло убережет от отложения в организме радионуклидов, тяжелых металлов и других ядовитых химических веществ.
Польза для мужского здоровья
Немногие в курсе, но это чудесное масло еще и повышает потенцию, за что его часто включают в состав соответственных препаратов. Также оно служит прекрасной профилактикой облысения.
Польза для женщин
О том, как использовать кедровое масло в косметических целях, мы поговорим ниже, а сейчас коснемся только его лечебных свойств. Оно благотворно влияет на репродуктивную систему: налаживает гормональный баланс, стабилизирует цикл, а иногда даже помогает при бесплодии.
Кедровое масло при беременности
Мы решили отдельно упомянуть о том, можно ли употреблять его в период ожидания малыша, ведь некоторые продукты в это время строго запрещены. Так вот, к маслу кедра это не относится, и даже наоборот! Укрепляя иммунную систему, оно сделает будущую мамочку здоровее и сильнее, насытит организм уймой полезностей и поспособствует полноценному развитию плода. Особенно хорошо регулярно пить его в первом триместре беременности.
Польза для детей
Такое масло позволит растущему организму быстрее выздороветь и восстановиться после ОРВИ, повысит умственную и физическую активность ребенка, поможет ему лучше сопротивляться вирусам и инфекциям в сезоны простуд. Его можно давать даже малышам до года.
Как видите, польза масла кедрового ореха для всех без исключения очевидна!
Кедровое масло: применение
Богатый химический состав объясняет использование в различных сферах:
- кулинария;
- косметология;
- парфюмерия;
- мыловарение.
Поскольку максимальная польза сохраняется лишь в свежем, неподверженном термической обработке средстве, применение на кухне ограничивается следующим:
- поджарка, выпечка приводит к выделению канцерогенных соединений;
- рекомендуется есть в свежем виде – салаты, майонез, десерты;
- специфический привкус, который остается в продукте холодного отжима, по вкусу не всем, поэтому для пищевого использования рекомендовано рафинированное или горячего отжима.
Высокая стоимость ограничивает использование взамен подсолнечному маслу, а для максимальной пользы данный растительный жир пьют отдельно от блюд.
Кедровое масло: применение в косметологии
Предназначенный для косметических целей растительный жир может содержать примесные компоненты, которые не желательны при употреблении внутрь. В промышленную косметику производители нередко добавляют рафинированные масла ввиду лучшего смешивания с остальными компонентами средств и отсутствия выраженного аромата. Ввод в готовые составы нерафинированного продукта холодного отжима способствует усилению основного эффекта, так как данный растительный жир улучшает проникающую способность, обеспечивая попадание питательных соединений в глубокие слои дермы.
Варианты применения кедрового масла в домашней косметологии:
- волосы – использование в чистом виде только на прядях, добавка в маски, бальзамы, шампуни;
- лицо – очищение сухого типа дермы, маски, ввод в крема/гели;
- эпидермис вокруг глаз – массаж, компрессы, маски;
- устранение ранок и трещинок;
- взамен бальзама после бритья;
- обработка зон удаления волос;
- подготовка дермы к загару;
- снятие макияжа;
- массаж;
- скрабы для лица и тела;
- устранение растяжек на животе после беременности;
- уход за руками, ногтями, пяточками.
Использование на каждом участке возможно в чистом виде, но рекомендуется ввод дополнительных компонентов.
Кедровое масло для лица
Умеренная комедогенность говорит о том, что для сухого эпидермиса возможно нанесение на 15 мин. для очищения кожных пор, сохранения упругости и молодости. Обладательницам нормального, жирного и комбинированного типов лучше наносить лишь в составе масок или добавлять в готовые крема не более 10%. При наличии проблем – акне, прыщи, раздражение, трещинки – желательно ежедневно наносить точечно до момента устранения.
Польза кедровой продукции. Елена Гарагуля
Кедровый орех и кедровое масло для восстановления здоровья человека
Фрагменты из вебинаров Елены Борисовны Гарагуля. (Врач терапевт, фитотерапевт, диетолог, нутрициолог, член Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов). 15 лет работает с темой применения кедровых продуктов в рационе человека и научно доказывает их пользу. Имеет опыт проведения исследований, доказавших эффективность кедровых средств.
Я с 1998 года занимаюсь натуральными методами лечения, и на протяжении многих лет проходила обучение по диетологии, фитотерапии, нутрициологии, лимфологии и пр. Много лет изучала то, что может восстановить здоровье человека, не просто поддержать, подлечить, а полностью сделать его здоровым, несмотря на возраст. С 2002 года я познакомилась с кедровыми продуктами, полностью изучила химический состав, все исследования и поняла, что это лидер, это главный целитель, который может заменять огромное количество лекарств при широком спектре заболеваний. С 2002 года каждый мой пациент обязательно принимает кедровое масло и кедровый жмых, и я вижу результаты. Я сама принимаю кедровые продукты на протяжении 12 лет, чтобы не болеть, предупреждать старение. Мне 46 лет, но я не вижу никаких изменений по сравнению с 30-м возрастом, 24 годами, когда я студенткой была. Такие же результаты я вижу у моих пациентов и после 60, 70 лет. Я вижу, что организм может восстанавливаться. Конечно, это не мгновенно происходит, это накопительный эффект, но он явный и бесповоротный.
Кедровый орех поражает своим богатым составом. Можно составить большой список заболеваний, при которых лекарства можно заменить маслом, жмыхом и орехом кедра. В первую очередь, заболевания сердечнососудистой и эндокринной системы, гинекологические заболевания, сахарный диабет, заболевания нервной системы, кожные заболевания, болезни глаз.
В чём же сила продуктов из кедровых орехов? В первую очередь, в том, что кедровый орех растёт в климатических условиях Сибирской тайги. А все растения, растущие в этом месте, содержат вещества, которые максимально приспосабливают человека к тому, чтобы он легко переживал любые погодные условия, очень легко адаптировался к холоду, различным перепадам климатических условий. Именно ядра ореха Сибирского кедра обладают таким действием, аналогов ему нет нигде в мире. Только у нас Сибирская тайга, и нам очень повезло, что у нас есть производство в кедровом доме, рядом с Сибирской тайгой, там используется только ручной труд и деревянное оборудование (все металлические поверхности обшиты деревом). Сделано всё так, чтобы при обработке кедрового ореха максимально сохранялись биологические вещества. Мы сейчас видим, что любой бизнес, любое производство – это, прежде всего, финансовая заинтересованность, и очень часто я разочаровываюсь, что производитель теряет честность и чистоту своего продукта. Очень важно, когда у производителя высокая духовность, высокая чистота помыслов не ради денег, а ради этого высокого дела, которое выполняется как особая миссия. У нас перегружен рынок импортными продуктами, биодобавками, которые очень активно рекламируются, к сожалению, своё мы не ценим. Это замечательно, что мы можем использовать своё с гордостью.
Культуру питания нужно закладывать с детства и передавать по наследству. У нас в Сибири эта преемственность немного разорвалась, но если посмотреть историю кедрового ореха, то мы увидим, что это наша гордость, и мы должны этим гордиться, и использовать не какие-то китайские препараты, индийские. Я не против индийского лечения и очень уважительно отношусь к Аюрведе, но почему мы не используем своё? В прошлых веках очень широко использовали кедровое масло и орех на экспорт, знали о его большой силе и эффективности при заболеваниях, и русские врачи широко применяли масло кедрового ореха при лечении гипертонической болезни, атеросклероза, при язвенной болезни желудка, туберкулёзе.
Академик Паллас в 1792 году писал, что плоды из Сибирского кедра эффективно восстанавливают мужскую силу и возвращают человеку молодость. А ведь это тоже очень важный акцент и плоды кедрового ореха очень редко сейчас применяются именно с этой целью. Я видела реальные результаты, когда у мужчин после 65 лет, действительно улучшается мужская потенция. Мне это сообщали с удивлением их жёны. Но это не удивительно, так как кедровые продукты работают со всем организмом – не только с сосудами головы и сердца, но и с сосудами других органов, рук, ног, и половой системы в том числе.
Орех кедровый является адаптагеном – он помогает организму адаптироваться к изменениям окружающей среды: перепадам температуры, магнитного поля, изменению климата. Кроме множества ценных белков и микроэлементов, в нём содержится большое количество магния ( 780 мг. на 100 гр. продукта), это в 2-3 раза больше, чем в других орехах на 100 гр. продукта. Именно магний регулирует стрессоустойчивость, обеспечивает тонус сосудов, убирает дистонию, головную боль, обеспечивает работу желчевыводящей системы.
Кедровый орех очень богат селеном, который запускает более 300 химических реакций в печени. При дефиците селена в печени накапливаются в большом количестве токсичные вещества, тяжёлые металлы, хим. вещества от косметических средств. Именно за счёт селена кедровый орех даёт организму бодрость. При дефиците селена человек ощущает упадок сил, возникает потребность в допингах. Кедр дан нам Природой, чтобы человек, в условиях сурового климата, имел полноценное питание в любое время года. Дело в том, что в кедровом орехе, гармонично сочетаются сразу ВСЕ питательные вещества, всё, что в отдельном виде существует в виде витаминов, микроэлементов, плюс клетчатка и жиры. При проведении сравнительного анализа, на фоне всех остальных орехов, кедровый орех является самым сбалансированным по составу. В нём нет переизбытка или недостатка какого-либо вещества или кислоты. Кедровое масло не богато кальцием, и это тоже хорошо, потому что, для усвоения кальция, необходим магний, который обеспечивает его полное усвоение в костной ткани. Для костной системы кедровое масло полностью заменяет рыбий жир. Дети, употребляющие кедровое масло и орехи, имеют здоровую костную систему до старости.
В масле Сибирского кедра содержится очень редкая Пиноленовая кислота Омега-3 (изомер Гамма-Линоленовой кислоты). В других маслах (льняное, рыжикивое) содержится альфа-линоленовая кислота, которая только должна превратиться в истинную формулу Омега-3 при употреблении, и только в здоровой печени. Поэтому льняное масло я не рекомендую при заболеваниях печени, так как организму тяжело справится с этим превращением. В кедровом масле Пиноленовая кислота напрямую, без потребности в каких-либо ферментах, образует те вещества, которые действуют как Омега-3, стимулируют образование простагландина Е1, который является важнейшим защитником организма от преждевременного старения. Он защищает от заболеваний сердца, аллергических заболеваний, астмы, ауотоимунных забалеваний, онкологии. Превращение Гамма-линоленовой кислоты в истинную Омега-3 в кедровом масле происходит очень легко, без потребности в каких-либо ферментах. Поэтому кедровое масло оказывает быстрый лечебный эффект.
Кедровое масло первого отжима сыродавленное – это значит произведённое без нагревания. Нагревание, конечно, позволяет производить большее количество масла, мы не можем проследить за каждым производителем, мы должны тогда посещать каждое производство, чтобы быть уверенными. Дело в том, что при нагревании, Омега-3 жирные кислоты могут окисляться и быть не такими активными. Вы покупаете флакончик, а он не оказывает ожидаемого эффекта. Поэтому пусть лучше кедрового масла будет чуть поменьше, но правильно произведённое. Тогда оно даже в малых дозах будет оказывать фантастический эффект.
Жмых кедрового ореха – это мой самый любимый продукт. Это секрет моей молодости. Может быть, это нескромно, но действительно все говорят, что я стала намного моложе выглядеть в свои 46 лет. Я считаю, что это благодаря этому удивительному продукту. Самого кедрового ореха я сейчас мало употребляю, а вот жмых на протяжении 12 лет. Очень много прочитала исследований и изучала состав жмыха кедрового. Это уникальный белковый продукт, эталон белка, вполне заменяющий мясо, яйцо. За счёт состава аминокислот и микроэлементов, кедровый жмых оказывает очень мощное оздоравливающее действие.
Во-первых, белковый состав содержит все 20 аминокислот, он является полноценным белком. Кедровый жмых можно спокойно использовать в пост, в какие-то походы, я в любые командировки всегда беру с собой кедровый жмых. Неизвестно, какое питание может быть в гостях, а здесь я знаю, что я никогда не заболею, буду хорошо выглядеть, хорошо себя чувствовать и не терять энергию.
Из 20 аминокислот, которые содержатся в кедровом белке, преобладающей является аргинин – аминокислота, которая составляет 20% от всего белкового состава. Эта аминокислота стимулирует образование в организме гормона роста. Это ночной гормон, он как раз и стимулирует рост новых клеток, тканей. Это заживление, восстановление, рост правильный и активный. Этот рост очень нужен нашим детям, ночью они растут. Если ваш ребёнок маленький, худенький, меньше нормы, это значит, что ему не хватает именно аргинина, мало вырабатывается гормона роста. Я видела просто фантастические результаты по детям подросткам, когда у них активный период роста, им нужно только давать эти строительные кирпичики, чтобы ребёнок всё это брал и использовал. Я видела, как мальчики маленького роста прибавляли за 2-3 месяца рост от 5 см. до 20 см. По этим результатам я поняла, что мы можем богатырей выращивать, настоящих сибиряков. Нужно обязательно сделать какую-то программу по введению в питание кедрового жмыха, кедровых смесей, коктейлей в детском питании.
В пожилом возрасте гормон роста действует как омолаживающий, он тоже действует по ночам, запускает синтез новых белков, новых клеток. Идёт омоложение кожи, внутренних органов, сердца. В принципе процесс обновления клеток и органов должен всё время возобновляться, в течение всей жизни. Продолжительность жизни кедра 500, а бывает и 800 лет, он очень медленно растёт, в нём заложена такая информация о долголетии! Я думаю, что эта информация передаётся и тем, кто употребляет кедровый орех.
Обязательно нужно использовать для спортсменов, для детей-спортсменов. Это не БАД, это пищевой продукт, который можно использовать в любых количествах. Усвоение его – 99%.
Подходит для питания после тяжёлых операций, после резекции желудка, с нарушением всасывания, пожилым , ослабленным людям, онкологическим больным. Причём все едят его с удовольствием, потому что он очень приятный на вкус. Я знаю, что в Сибири вскармливали младенцем молочком из кедрового ореха, когда не было грудного молока.
В кедровом жмыхе много содержится витамина А и витамина Е – это тоже витамин роста для детей. А в зрелом возрасте – это витамин регенерации, обновления и омоложения. Американские кардиологи много лет используют витамин Е для пациентов после инфарктов и инсультов, для того чтобы активизировать рост новых сосудов, капилляров. Если в организме достаточно витамина Е, то стимулируется рост новых сосудов, обходных. Если кровеносный сосуд уже не функционирует и эта часть мышцы не получает питания (кардиосклероз), это может быть после инфаркта, когда сердце очень плохо работает, у человека одышка. Именно несколько видов токоферолов (альфа , бета, гамма, дельта) должны присутствовать. Учёные доказали эффективность именно смеси токоферолов, которые находятся в природных продуктах. Просто чистый витамин Е не оказывает такого действия.
В кедровом жмыхе как раз уже в состав входит витамин Е, А, Д, К, все жирорастворимые витамины и микроэлементы. Самый важный для кровообращения, костной системы, эмали зубов, для сосудистой системы – это магний. Он же необходим для нормального развития сердца, а проблемы с сердцем могут быть уже и у ребёнка в период бурного роста, это результат скудного питания, нехватки важных веществ. В норме не должно быть никаких отклонений в работе сердца ни в молодости, ни в глубокой старости. Магний как раз и обеспечивает профилактику любых сосудистых заболеваний и нарушений. В первую очередь он нужен для расслабления мышцы сердца. Магний расслабляет вообще мышцы всего тела, например, мышцы спины. Когда у человека часто болит спина – проблема в потере магния. При стрессах мы теряем магний из организма с почками и его нужно восполнять. А самый магниевый орех- это как раз кедровый орех. Его нельзя по содержанию магния сравнить ни с грецким орехом, ни с миндалем, ни с фундуком, даже с тыквенными семечками, он превосходит все. А магний нужен ещё и для расширения капилляров, уходит спазм мелких сосудов и руки, ноги становятся горячими. А это очень важно в любом возрасте. Именно в условиях Сибирской тайги природа сделала такой состав кедрового ореха, что он обеспечивает большим количеством магния организм. Человек может совсем не мёрзнуть в холодных условиях. Я считаю, что это 100 % профилактика инфарктов и инсультов, если регулярно принимать жмых кедрового ореха. Потому что они возникают при крайнем дефиците магния, когда человек нервно истощён после стрессов, плюс неправильное питание, плюс кофеин и пр.
В жмыхе кедрового ореха огромное количество фосфора. Фосфор нужен для построения клеток печени, нервной ткани, мозговой ткани. Фосфолипидов огромное количество, поэтому идёт медленное, но верное восстановление клеток и печени, и мозга, и нервной системы. Я видела результаты восстановления нервной системы после параличей. Я знаю девушку, которую парализовало в 12 лет на нервной почве, ко мне она обратилась в 30 лет. Так вот, через 5 месяцев она встала с инвалидного кресла. У меня ни один пациент не лечится без фонового применения кедрового масла и кедрового жмыха. Это как основа построения новых клеток и новых тканей для восстановления.
Через сколько времени происходит очищение печение при применении кедрового масла?
В первую очередь, кедровое масло применяют для заживления клеток слизистых кишечника, желудка, восстановления зрения, центральной нервной системы, деятельности головного мозга. Параллельно происходит очищение печени. Для восстановления печени лучше употреблять одновременно кедровое масло и кедровый жмых регулярно. Продолжительность лечения зависит от степени загрязнения печени.
В кедровом орехе содержится аминокислота метионин, главная роль которой — обезвреживание токсичных веществ в печени. По аналогии с метионином, в медицине используется препарат гептрал. Его выписывают для восстановления печени при вирусном, токсическом гепатите, алкогольном. В нём содержится чистый метионин. На фоне приёма кедрового жмыха происходит мягкое и быстрое очищение печени.
Просто необходимо употреблять кедровое масло и жмых беременным женщинам и кормящим матерям для полноценного развития ребёнка, так как Омего-3 жирные кислоты незаменимы для построения клеток головного мозга и нервной системы. У кормящих матерей, употребляющих кедровое масло, 75% полезных веществ, особенно магния, цинка, селена, марганца поступает ребёнку через молоко. Если мама недостаточно употребляет полезных жирных кислот, то у ребёнка возникают отклонения в развитии нервной системы, формировании костной ткани. Ребёнку до года можно давать по пол -чайной ложечки регулярно, каждый день. Кедровый жмых можно развести с водой и давать по 4 ч. ложки в день. Но иногда дети сразу съедают максимальную дозу, это не страшно. Передозировки быть не может, если это качественный продукт.
Диета, богатая Гамма-линоленовой кислотой, предотвращает развитие злокачественных образований, блокирует рост новых сосудов, питающих опухоль. Это показали исследования английских и голландских учёных. Больше 12 лет я использую кедровое масло для пациентов с хроническим гастритом, язвой желудка, язвенными колитами. Если человек не обследовался, но у него присутствуют боли, либо до, либо после приёма пищи – это признак того, что у него уже могут быть сильные воспаления слизистой оболочки, эррозии, отёчность. Стандартная рекомендация по применению кедрового масла – 1 ч. ложка утром и 1 ч. ложка днём или вечером за 30 мин. до еды. Курильщикам – 3-4 ложки в день, спортсменам – 3 ложки, так как очень большой расход магния организмом при стрессах.
Я использую кедровое масло много лет для снижения любых воспалительных процессов у пациентов — боль, отёк, краснота (например, горло, температура, воспаление суставов, псориаз, нейродермит). Всё это признаки воспаления в организме. За счёт синтеза простагландина Е1 кедровое масло убирает боль и отёк. Если болят и отекают суставы, то можно сразу сказать, что человек в своей жизни недополучал полезных жирных кислот. Если периодически принимать кедровое масло, то воспалительные процессы прекращаются. Самые неприятные виды воспалений – это кожные заболевания, аллергические. Псориаз – это длительное мощное воспаление. В Томском НИИ онкологии запатентован метод лечения острых лучевых реакций у больных раком гортани, что позволило предупредить развитие поздних лучевых повреждений, со снижением тяжести и частоты развития. Часто при лучевой терапии, операции, происходит сужение пищевода или гортани. Кедровое масло влияет на эластичность, растяжимость и правильную регенерацию клеток после химиотерапии, лучевой терапии. При химиотерапии, лучевой терапии кедровый жмых и масло максимально прикрывают клеточные мембраны от поражения и защищают клетки слизистых оболочек, восстанавливают формулу крови, поднимают лейкоциты.
Людей с тяжелыми заболеваниями, неходячих пожилых людей, можно несколько первых дней кормить одним кедровым жмыхом с добавлением масла. От этого энергия увеличится, быстрее пойдёт восстановление, так как это пища очень лёгкая для желудка. При заболеваниях поджелудочной железы, кедровый жмых – это как разгрузка, его не надо переваривать, он сам переваривается легко за счёт своих ферментов. Он имеет высокую биологическую ценность за счёт того, что он сырой, не подвергался термической обработке. Он полностью пригоден к употреблению в сыром виде, тогда все питательные вещества максимально усваиваются организмом. Кедровый жмых незаменим в питании пожилых, ослабленных людей с плохим пищеварением. Я видела просто фантастические изменения у тяжёлых пациентов, неходячих, в глубоко пожилом возрасте. Когда одной бабушке неходячей начали давать кедровый жмых — 1 ст. ложку раз в день. И примерно, через 2 месяца бабушка стала вставать, ходить по квартире, потом выходить на улицу. Мужчины после операций на сердце удивительно быстро восстанавливались, совершенно забывая о болезни. Восстанавливаются многие люди после тяжёлых операций при болезнях сердца, поджелудочной железы.
Ответы на вопросы
Как уберечь и вылечить кожу от солнечных ожогов
Масло с Омега-3 – быстропроникаемое масло, поэтому косметика с кедровым маслом работает на глубоком уровне. Чтобы защитить кожу от ожогов, нужно очистить печень прежде всего, так как солнце усиливает кровообращение и токсичные вещества могут проявляться как пигментные пятна, веснушки, ухудшается состояние человека – он не может переносить жару, потому что токсичные вещества не выведены из организма и они активно могут попадать в головной мозг. Чем больше полезных веществ мы получаем с питанием, тем лучше наша кожа вырабатывает мелатонин и не будет ожогов от солнца. Это зависит от структуры кожи, содержания витамина А, цинка, серы и жирных кислот. При солнечных ожогах хорошо использовать кедровое масло с добавлением облепихи или прополиса. Облепиховое масло очень богато бетакаротином, оно улучшит рост новых клеток, восстановление эпидермиса изнутри. Прополис мощно обезболивает и считается в 4 раза эффективнее новокаина. Он прекрасный антисептик, не даёт развиваться инфекциям. Можно использовать крем массажный с чагой. В него входит большое количество восстанавливающих веществ: мумиё, прополис, масло кедровое и зародышей пшеницы. Даёт быстрый восстанавливающий эффект.
Можно ли вылечить псориаз кедровым маслом?
Всегда псориаз связан с загрязнением печени. Я считаю, что можно вылечить псориаз приёмом кедрового масла внутрь. У меня много было таких пациентов. Нельзя так подходить к заболеванию, что чем-то одним взять и вылечить. Обязательно нужна разгрузка, например, весной на фоне поста, с ограничением животных белков. Именно весной нужно больше употреблять кедровых продуктов. Белок кедрового ореха уникален для восстановления печени, и за 2-3 месяца весенних, можно очень хорошо очистить печень. Когда организм сильно зашлакован, лучше сначала употреблять орехи и кедровый жмых. А с мая, например, активно принимать кедровое масло. Оно будет действовать как восстановительный бальзам и быстро пойдет регенерация клеток. Весенний период обязательно нужно использовать. Псориаз проходит очень у многих независимо от возраста.
Есть ли противопоказания для приёма кедрового масла?
Я кедровое масло не рекомендую в начале, когда организм сильно запущен, чтобы не было бурной очистительной реакции. В первую очередь я использую кедровый жмых -1-2 месяца, а потом, в зависимости от динамики восстановления, использую кедровое масло. Помните, как в сказке, была мёртвая и живая вода. Так вот, кедровое масло — это уже как живая вода, как активный строительный и восстановительный компонент для создания новых клеток. Мы должны сначала почистить, а потом восстановить орган. В любом случае кедровый орех и масло никакой аллергии вызвать не может. Кедровый орех — самый гипоаллергенный орех, его можно съесть много, если хочется. Просто при сильно запущенном организме масло может не дать должного эффекта, так как прежде чем восстанавливать клетку, нужно сначала её очистить.
Любой жир требует хорошего желчного оттока. В основном желчь сейчас у всех густая и очень плохо отходит за счёт чрезмерного употребления « плохих» жиров. Поэтому мы просто обязаны обеспечить хороший отток желчи в кишечник с полным удалением, иначе организм может нахвататься тяжёлых металлов, ртути, стронция, рубидия, олова, и всё это может храниться в печени. И если желчь плохо отходит у человека, то это всё накапливается и потом откладывается в другие ткани – в кожу, позвоночник, костную ткань, в селезёнку, в соседние органы. На этом фоне развиваются заболевания крови, проблемы с гемоглобином, тромбоцитами, иммунитетом и т.д. Кедровое масло, как и другие сыродавленные масла является желчегонным. Если у вас проблемы с желчным оттоком начинайте со жмыха кедрового ореха, в котором масла только остаточное кол-во, значительно меньше, чем в цельном кедровом орехе. В кедровом жмыхе более концентрированная клетчатка, поэтому лишнее для организма масло не будет всасываться.
Кедровое масло для роста волос
У многих пациентов, кто жил в зоне радиации, Казахстане, Семипалатинске, в районе различных атомных производств, у родившихся детей очень плохо растут волосы. И они мне рассказывают: если мы даём ребёнку кедровое масло – волосы растут, перестаём – давать – перестают расти. Это тоже показатель, что кедровое масло – это строительный базовый материал для органов и систем организма. Если ребёнок капризный, плохо спит, гиперактивный – ребёнку явно не хватает в питании очень многих микроэлементов. Скудный и неправильный рацион питания по содержанию витаминов, микроэлементов и белков и где-то переизбыток кальция, из-за чрезмерного употребления молочных продуктов и сладкого. Это и есть несбалансированность — когда одних продуктов может быть очень много, и резкий дефицит важнейших овощей, ягод, орехов.
Влияние кедрового масла на восстановление зрения
Кедровое масло уникально для зрения. Любые проблемы со зрением, например, у ребёнка уже говорят о дефиците очень важных жирных кислот, особенно Омега-3. Если мама при беременности и кормлении грудью не принимала продукты богатые Омега-3, то у ребёнка очень слабое развитие глазного яблока и центральной нервной системы. Эти исследования постоянно сейчас повторяются и докладываются на конгрессах диетологов, что это самый незаменимый продукт при активном росте и развитии ребёнка.
Очень многим пациенткам старше 70 лет я выписывала кедровое масло от болезней желудка стандартно 3 раза в день по 1 ч. ложке. И через какое-то время они мне говорили, что у них улучшилось зрение. Это мои наблюдения на протяжении 8-9 лет. То есть пока мы лечим желудок, параллельно восстанавливается зрение. Для меня это было удивительным. Женщины в основном за 70 лет – очень многие просто сняли очки. Всем, кто работает с компьютером обязательно нужно употреблять масло кедровое и соблюдать режим ( 45 мин. работа, 15 мин. перерыв с проветриванием помещения) На этом фоне зрение хорошо восстанавливается.
Аллергия
Любая аллергия — это реакция очищения организма, когда токсины выходят через кожу. Это значит, что необходимо очищать свой организм через желчевыводящие протоки, через кишечник. Через кишечник токсичную желчь можно вывести очень быстро, если например, стул 3 раза в день. Кровь будет становиться чище. Обязательно нужно очищаться весной, летом и осенью уже поздно. Растения, полынь например, они не вредные, они просто усиливают очищение, ускоряется движение лимфы. Я работаю с большим количеством людей- аллергиков, у которых аллергия на всё – на кошек, собак, пыль, на тайгу и т.д. У всех этих людей печень настолько перегружена и такая застойная… Таким пациентам я обычно говорю, что они 15 лет назад должны были заняться своей печенью. Если не очистить печень, то в организме не будет синтеза белка, это касается состояния всего организма и кожи.
Последние 12 лет я не работаю как врач-терапевт без назначения кедрового масла или кедрового жмыха для восстановления здоровья пациентов, так как эффект выздоровления будет недостаточен. Сейчас я наблюдаю у моих пациенток-пенсионерок, они сами об этом говорят, уменьшение седины волос после применения кедрового масла. Это говорит о том, что организм может восстанавливаться в любом возрасте. Иногда пожилые люди быстрее восстанавливаются, чем дети, регенерация быстрее происходит. Потому что иногда у ребёнка изначально всё слабо сформировано, ещё внутриутробно. Поэтому беременные должны быть на особом счету.
Гипертоническая болезнь, боли в сердце, болезни суставов – это болезни неправильного питания, у моих пациентов они проходят, потому что я знаю тайну кедровых продуктов. У меня набрано огромное количество результатов. Например, у пациента лечили печень и почки 2 месяца и у него прошли боли в коленях. Он удивляется – ведь мы же их не лечили? Просто нормализуется синтез белков хрящевой ткани, они должны быть у нас в норме всю жизнь, в 90 и 100 лет. Они синтезируются в печени. И ночью идёт восстановление всех суставных поверхностей, не должно быть никаких истёртостей и вообще проблем с суставами. Проблемы с суставами — это сразу показатель проблемной печени.
Какая разница, что употреблять кедровое масло, жмых, или кедровые орехи? Может быть ,достаточно одних кедровых орехов?
Орешки подходят как продукт питания тем, у кого нет проблем с печенью, лишнего веса, ожирения. Такие люди плохо переносят кедровые орешки, потому что в них много масла, а им пока рановато его употреблять. В первую очередь я выписываю именно жмых. В нём и клетчатка, и белки, аминокислоты, в нём много метионина, триптофана. Именно в жмыхе кедрового ореха большое количество метионина. Поэтому при регулярном употреблении именно жмыха идёт восстановление и очищение печени. Кедровое масло в запущенных состояниях, когда там и панкреатит, дисбактериоз, проблемы с суставами, головные боли – я сразу не рекомендую назначать масло, особенно при ожирении.
Сначала идёт жмых, его лучше употреблять даже после еды. Оптимально 3 чайных ложки. При большом упадке сил- до 9 ложек. Плохо от него не бывает никогда. Кедровых орешков вы не сможете столько съесть, потому что они содержат 60% масла, а организм ещё не готов его получать. Его лучше оставить на следующий этап лечения. Месяца через 2, когда процесс восстановления запущен, можно добавлять кедровое масло, как элемент, который будет восстанавливать мембраны клеток. Например, как нужно вылечить суставы? Их нужно восстановить. Печень в организме- главная лаборатория, которая вырабатывает все белки для кожи, волос, суставов, для слизистой кишечника, желудка. Всё это связано с работой печени.
Можно, конечно, параллельно принимать кедровое масло до еды, как правило, по чайной ложке 2-3 раза в день за 30 мин до еды или вместо еды. А вот после еды — использовать жмых. Или вместо еды, когда нет возможности поесть нормально. Кедровые орешки можно, например, в салаты добавлять. Используйте разные варианты, лишь бы это было у вас в питании.
Какой продукт лучше употреблять как антипаразитарный для детей и не только?
Паразиты в нашей жизни будут всегда нас сопровождать. Главная защита от паразитов – это крепкие слизистые верхних дыхательных путей, носоглотки и всего желудочно-кишечного тракта. Чтобы укрепить их — нужны полезные жиры Омега-3, Омега-6, потому что именно они участвуют в восстановлении клеточных мембран. Если мембраны клеток слизистых крепкие, то паразиты через них проникать не должны. Всё время уничтожать в организме паразитов — это тяжёлая и бесконечная работа. Кедровое масло создаст условия для своевременного выведения паразитов через стул, например. Академик Казначеев говорит, что за жизнь человека в его организм входит триллиардный вирусный поток, и мы не можем этого избежать. Главная задача – не употреблять вредных жиров — майонеза, пальмового масла, транс-изомеров жирных кислот (маргаринов). Эти жиры как раз усиливают воспаления на слизистых оболочках и делают их рыхлыми и легкопроницаемыми. Если вы покормили ребёнка тортиком, конфетами – после этого нужно дать что-то полезное, компенсировать вред или вообще не давать.
В кедровом жмыхе цинка очень много, и он легко усваивается. Он необходим для защиты от многих паразитов, делает нашу иммунную систему активной. При нормальном содержании цинка в организме, лямблии не выживают, они выходят из кишечника естественным путём.
Большое количество селена в кедровом жмыхе поддерживает другие виды иммунитета, например, противоопухолевый. Сейчас уже опухолевые процессы омолодились. Это очень связано с дефицитом селена. В овсяной каше он есть, но его мало. Есть в льняном семени. Много селена в организме не бывает, излишки выводятся через кишечник.
За счёт чего масло повышает умственные и физические способности?
Во-первых, в кедровом масле уникальный состав жиров. Там обнаружены такие жирные кислоты, которые не встречаются в других растительных маслах, они не специфичные для всего растительного мира. Это сфинголипиды и цереброзиды- жиры, которые необходимы для формирования новых клеток. Содержатся только в кедровом масле и сохраняются только при холодном отжиме, а не химическом пилинге, который используют некоторые производители. Нервные клетки могут восстанавливаться , но нам нужно понимать, что является строительным кирпичиком.
Как масло кедровое может поднимать физические способности?
Оно обладает огромной калорийностью. 889 ккал на 100 гр. продукта. Если вы хотите восстановить человека при истощении, ему не нужен сахар или кофе, а нужны именно жиры, которые дают энергию. Жиры также нужны для сердечной мышцы, для мозговой деятельности. Это более эффективное питание для сердечной мышцы, чем глюкозное питание. Есть, конечно, другие масла, но именно кедровое отличается содержанием редчайшей Гамма-линоленовой (пиноленовой) кислотой Омега-3. Она выделяется только в хвойных деревьях. Очень интересные исследования получили о пиноленовой кислоте зарубежные учёные: она способна усиливать регенеративные процессы, заживление слистых. А это очень важно при эррозии, язве желудка , снимает любые воспаления желудочной системы . А у нас, к сожалению, так лечат язвенную болезнь, что я категорически не согласна. Антибиотики, блокаторы какие-то. Вот этих строительных кирпичиков не дают желудку и болезнь продолжается. А с кедровым маслом я видела заживление эррозий и язв в любом возрасте, в 75 и более лет. И, параллельно, пока бабушки пили кедровое масло для своих желудков,( а получили они эти язвы пока лечили суставы, боли снимали нестероидами противовоспалительными, которые всегда дают эрозии и язвы,) у них улучшилось зрение.
Кедровое масло всегда улучшает зрение. Месяц, два, и зрение улучшается всегда и у ребёнка и после 70 лет. Я поражена, что в таком возрасте можно так восстанавливать организм. Я знаю 7 женщин, у которых в таком пожилом возрасте улучшилось зрение, и они вообще отказались от очков. Это необъяснимая фантастика для меня.
Как повысить потенцию?
У меня очень много результатов накоплено по кедровому жмыху, об этом мне говорят удивлённые жёны. После приёма несколько месяцев. Мы, например, лечили сердце у одного мужчины 65 лет после аортокоронарного шунтирования, а жена говорит, что он устроился на работу, забыл, что такое боли в сердце. Раньше близость была раз в полгода, а теперь 2 раза в неделю и по полной программе.
Что можно применять при щитовидке?
При чём тут щитовидка? Щитовидка – это не главное заболевание. Она может страдать параллельно с печенью и поджелудочной железой. Вы сделайте УЗИ и увидите, что у вас одинаковые изменения и в щитовидке, и в поджелудочной, и в печени. Поэтому щитовидка никогда не лечится без работы с печенью. Работа щитовидки зависит от селена и от нормальной работы печени. Тогда гормоны щитовидной железы очень хорошо трансформируются в активные. Можно много лет принимать гормоны и никогда не увидеть оздоровительного эффекта. Я видела примеры полного восстановления гормонов после применения кедрового жмыха 1,5 месяца. А через 5 месяцев восстанавливается нормальная структура щитовидной железы. Это я видела у женщины старше 65 лет, которой я выписывала кедровый жмых даже не для щитовидки.
Мне нравится кедровая продукция именно тем , что она влияет на огромный круг заболеваний организма в целом, заменяя множество лекарств. Просто нужно регулярно употреблять. Многие мои пациенты даже на монопитании кедровым жмыхом. Результаты анализов прекрасные, улучшается состояние, нормализуется работа кишечника, печени, поджелудочной и так далее. Я считаю, что у этих продуктов очень большое будущее в медицине. Медицины, я считаю, должно быть как можно меньше в нашей жизни. Потому что питание- это уже и есть предупреждение заболевания. Нужно вкладывать в себя. Сейчас весной практически нечем питаться. Эти кедровые продукты содержат такое количество веществ, у меня столько информации, что я могу рассказывать 6 часов подряд. Я могу готовить наши встречи именно по вашим вопросам.
&l
Кедровое масло: правила выбора и хранения
Высокая стоимость не гарантирует качество, а тщательное изучение данных, представленных на упаковке, внешнего вида товара может увеличить вероятность получения желаемого результата от применения. Выбор стоит начинать с информации о технологии получения:
- отжим кедрового масла может быть – холодный/горячий;
- экстракция.
Максимум полезных веществ сохраняется в нерафинированном продукте холодного отжима, поскольку термическая обработка растительного жира, где практически 60% приходится на неустойчивые триглицериды полиненасыщенных кислот, приводит к синтезу канцерогенов. Такой продукт подвергается рафинации, а на выходе осуществляется контроль качества, поэтому для пищевых целей больше подходит масло горячего отжима, косметических – холодного. Также перед покупкой стоит учесть назначение:
- пищевое;
- косметическое.
Запрещено употреблять внутрь косметическое кедровое масло, а после подбора продукта по целям необходимо обратить внимание на следующее:
- страна-производитель;
- степень очистки;
- четкость записей;
- соответствие срока годности;
- не слишком низкая цена;
- соответствие требованиям ГОСТ;
- прозрачное;
- золотисто-янтарный или светло-желтый оттенок;
- допускается мутность и осадок на дне;
- тара из затемненного стекла;
- не ярко выраженный аромат и вкус.
После вскрытия упаковки стоит обратить внимание на запах – он должен напоминать орех, но не слишком сильно отдавать. Вкус должен ощущаться только после проглатывания. После вскрытия тару следует плотно закрыть и убрать в защищенное от прямых лучей света, прохладное место. Не стоит хранить дольше указанного на упаковке срока, поскольку с течением времени начинается деструкция ценных компонентов с выделением токсичных веществ.
ВАЖНО. Показателем утери пользы и разрушения служит прогорклый аромат.
Натуральное кедровое масло практически не имеет противопоказаний
Кедровое масло: вред и противопоказания
Производители косметических растительных жиров нередко указывают в инструкции возможное использование в качестве основы для макияжа, средства для ухода за кожей вокруг глаз, нанесение на дерму в чистом виде. Здесь стоит учитывать комедогенность, поэтому дерма должна быть предварительно очищена и увлажнена. Также не следует злоупотреблять – достаточно одной процедуры в неделю и ввода в крема на протяжении 30 суток. Переизбыток жиров кедрового масла, также как и любого другого, может привести к сбоям в работе липидного слоя, раннему старению.
Девушки нередко считают, что натуральные масла безопасны, не учитывая вред кедрового масла от частого использования или последствия при индивидуальной непереносимости. Запрещено использование в косметических целях при кожных инфекциях (только после консультации врача), открытых ранах, ожогах сильной степени тяжести.
Внутрь стоит употреблять только при отсутствии противопоказаний:
- дети младше трех лет;
- беременные женщины;
- кормящие матери;
- ожирение;
- сбои в работе пищеварительной системы (диарея);
- индивидуальная непереносимость.
Перед вводом в рацион необходимо внимательно изучить инструкцию и проконсультироваться с врачом. Хоть наши предки веками принимали данный продукт, беременным женщинам и кормящим матерям следует быть осторожными, если продукт не присутствовал в рационе ранее. Злоупотребление в период вынашивания плода может закончиться аллергической реакцией. После родов стоит также учесть, что организм крохи может отреагировать тяжелыми осложнениями в том случае, если женщина во время беременности средство не употребляла.
Противопоказания и побочные эффекты
Противопоказания кедрового масла сведены к минимуму. Среди них только индивидуальная непереносимость, то есть аллергия на орехи и продукты, сделанные из них. Причем проверить себя на возможную аллергическую реакцию стоит, даже если в планах простое наружное применение. Намажьте капельку масла на внутренний сгиб локтя и подождите несколько минут. Если не появилось раздражения, покраснения, зуда — смело пользуйтесь!
Но стоит принять во внимание, что при передозировке могут случиться побочные эффекты в виде тошноты, слабости, головокружения, расстройства желудка, появления черных точек на коже. Как и во всем, здесь нужна мера: не переусердствуйте!
Вот теперь вы знаете все о лечебных свойствах и противопоказаниях кедрового масла и сможете умело обернуть его на пользу себе и своей семье. А купить натуральный продукт высочайшего качества можно в нашем магазине. Желаем вам крепкого здоровья!
Кедровое масло: польза и вред, как принимать
В северных регионах нашей страны, где веками произрастают растения, из которых ранее крестьяне добывали семена и получали ценный экстракт, кедровое масло внутрь дают даже трехмесячным малышам. Раннее знакомство позволяет сформировать устойчивый к инфекционным и простудным заболеваниям иммунитет, поэтому всем известно о крепком здоровье сибиряков.
Растительный жир богат незаменимыми полиненасыщенными кислотами, которые нормализуют работу головного мозга, пищеварительной системы, очищают кишечник от шлаков и токсинов, ускоряют метаболизм, в результате чего организм сбрасывает лишний вес. Основные условия применения (если иное не предусмотрено инструкцией по применению):
- за полчаса до еды;
- дозировка – от одной чайной до столовой ложки;
- полчаса запрещено даже пить;
- продолжительность курса – тридцать суток.
Между курсами необходимы перерывы. При наличии любых заболеваний необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.
Полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая и пиноленовая) имеют для организма следующее значение:
- Входят в состав мембраны каждой клетки в организме. Особенно их много требуется головному мозгу и нервным волокнам. Необходимы растущему организму (детям, подросткам);
- Участвуют в синтезе холестерина, гормонов (женских и мужских половых гормонов, кортизола и др.), биологически активных веществ;
- Профилактируют нарушение липидного обмена, снижают уровень «плохого» холестерина и способствуют повышению «хорошего» холестерина, профилактируют образование тромбов. Эти самым обеспечивают профилактику инсультов и инфарктов. Способствуют нормализации артериального давления;
- Способствуют улучшению состояния кожи, предотвращая сухость и морщины;
- Необходимы в период внутриутробного развития плода. От них зависит правильное формирование в первую очередь мозга, органа зрения;
Обзор продукции
Чтобы было легче ориентироваться на рынке и быстрее подобрать лучшее кедровое масло в зависимости от целей применения, мы составили рейтинг:
Марка, объем, мл. | Назначение | Рекомендуют, % | Цена в рублях |
Зейтун, 100,0 | Косметическое | 100,0 | 800,0 |
Натура Сиберика, 30,0 | Косметическое | 98,0 | 200,0 |
Радоград | Пищевое | 100,0 | 800,0 |
Специалист, 100,0 | Пищевое | 100,0 | 560,0 |
Эко-Сибирь, 100,0×3 | Пищевое | 100,0 | 1390,0 |
Алтай-Селигор | Пищевое | 100,0 | 480,0 |
Алтай, 100,0 | Пищевое | 100,0 | 550,0 |
Из представленных данных следует вывод, что продукт отличается высоким рейтингом вне зависимости от бренда и назначения, что говорит о несомненной пользе и качестве, несмотря на не низкую стоимость.
Кедровое масло «Натура Сиберика»
Сиберика
На официальном сайте компании представлено два продукта, которые отличаются районами сбора урожая. Известно, что химический состав семян зависит от региона произрастания культуры, поэтому фирма предлагает два продукта для косметических целей. Согласно описанию товара, средство снимает раздражения, питает волосяные стержни и эпидермис, сохраняет молодость, подходит для лица, тела, волос. Флакон объемом 125 мл. стоит 990,0 рублей.
Живица кедровая на кедровом масле
Живица
Препарат представляет собой смесь смолы, выделяемой сибирскими кедрами, живицы и масла, извлекаемого из семян. Компоненты можно встретить в аптеках по отдельности и приготовить в домашних условиях целебное средство. Второе название смеси – терпентиновый бальзам. Производством занимаются несколько , «Радоград». Цена за 100,0 мл. – от 360,0 руб. Возможно наружное использование для заживления ран, применение внутрь для стимуляции иммунитета, а также применение в качестве компонента раствора для ингаляций при болезнях, связанных с дыхательными путями. Рекомендуют в среднем 98% покупателей.
Кедровое масло «Арго» (в капсулах)
Кедровое масло в капсулах
Представленный на рынке препарат от компании Арго – кедровое масло в капсулах – не является лекарственным средством. На самом деле, это биологически активная добавка к пище, которая состоит из желатиновых капсул и указанного растительного жира. Компания также выпускает препарат, дополнительно содержащий витаминные вещества – А или Е. Стоимость пачки из ста штук – около 600,0 рублей. Капсулы можно рассасывать для снижения симптоматики протекания болезней, связанных с дыхательными путями. Рекомендуют 100,0% довольных покупателей.
Кедровое масло: отзывы
Вне зависимости от производителя товар имеет сравнительно высокий рейтинг – рекомендуют от 95 до 100% довольных пользователей. По сравнительно высокой цене покупатель получает универсальное средство, пригодное для поправки здоровья при употреблении внутрь, ухода за кожей, ногтями, волосами и другими частями тела.
Несмотря на всю пользу, не исключена индивидуальная непереносимость – в таких случаях при несвоевременном исключении из рациона возможен вред кедрового масла.
Юлия, 31 год, город Калуга
На поиски лучшего средства для ухода за волосами ушел год, но одновременно найденный способ позволил поддерживать состояние организма питанием изнутри и наружу. Сибирский кедр был известен еще нашим предкам, а сейчас кедровое масло можно купить без труда. Стала пить и заметила, что реже болею, скинула 4 килограмма за месяц. Рекомендую.
Олег, 35 лет, город Санкт-Петербург
Пью масло кедра месячным курсами для поддержки здоровья пищеварительной системы – два года назад специалисты продиагностировали у меня язву желудка. Курс способствует снятию болевых ощущений, укреплению иммунитета, заметил, что волосы перестали выпадать. Рекомендую.
Ксения, 25 лет, город Самара
Недавно решила разнообразить рацион маслом кедра. Не смутила высокая цена, поскольку знала о многофункциональности продукта. Добавляю в салаты, вкус больше нравится, чем с подсолнечным маслом. От мороза потрескалась кожа на руках и щеках – мазала два дня, и от трещинок не осталось следов. Рекомендую.
Часто задаваемые вопросы
Кедровое масло относится к базовым маслам?
Данный растительный жир относится к основным, поэтому может быть использован в качестве проводника для доставки питательных веществ уходовой косметики в глубокие слои дермы или растворителя эфиров.
Чем кедровое масло отличается от других базовых масел?
Данный продукт отличается от аналогов, других растительных жиров, которые относятся к сновным, химическим составом:
- большая концентрация витамина Е (в экстракте оливы, к примеру в три раза меньше);
- среди жирных кислот преобладают полиненасыщенные;
- содержатся триглицериды стеариновой и пальмитиновой кислот (до 11%).
Описанное сочетание компонентов определяет выраженные противовоспалительные, антиоксидантные, омолаживающие свойства. Переизбыток линолевой кислоты, содержание которой в данном продукте может доходить до 60%, требует при уходе за эпидермисом ввода дополнительных продуктов, богатых олеионовой кислотой.
Кедровое масло не забивает поры?
Согласно американской классификации, средству присвоен индекс комедогенности, равный двум баллам из пяти максимальных, что говорит об умеренной склонности забивать кожные поры и необходимости нанесения на увлажненный эпидермис. Для комбинированного и жирного типов дермы рекомендуется использовать не в чистом виде, а в сочетании с дополнительными компонентами. Также следует учитывать индивидуальные особенности, поскольку даже некомедогенные средства нередко становятся на практике причиной акне (масло дерева ши).
Где можно купить кедровое масло?
Данный растительный жир, если сравнивать с некоторыми баттерами (кокум), не является редким, ведь кедровый орех, который служит его источником, издревле растет в северных регионах нашей страны. Ввиду распространенности товара, можно купить в аптеках, специализированных магазинах или через интернет с доставкой.
Кедровое масло для лица: применение в чистом виде возможно?
Данный растительный жир обладает умеренной комедогенностью, поэтому может использоваться в моно-варианте для ухода за сухим типом дермы, но с учетом того, что переизбыток полиненасыщенных жирных кислот не сможет решить все проблемы и восполнить дефицит недостающих элементов. Для этого необходимо сочетание с мононенасыщенными жирными кислотами, которые смогут обеспечить попадание в глубокие слои дермы и замедлить старение. Учитывая представленные факты, можно сделать вывод о том, что для лучших результатов стоит использовать смесь масел.
Можно ли пить кедровое масло для похудения?
Растительные жиры способствуют нормализации обменных процессов, выводу шлаков, токсинов, солей тяжелых металлов из организма, ускорению метаболических процессов, что в итоге приводит к уменьшению жировых отложений, снижению веса. Видимых результатов употреблением столовой ложки кедрового масла перед завтраком можно достигнуть только в сочетании с физической активностью.
Чем полезно кедровое масло?
Начиная разговор о действии на организм, стоит учесть, что продукт на 99,9% состоит из жиров, большую часть которых составляют триглицериды полиненасыщенных кислот (составляющих элементов человеческой нервной системы). Дефицит указанных веществ приводит к снижению иммунитета, нарушенной работе сердечно-сосудистой системы, снижению памяти, усталости, нарушениям сна и другим проблемам со здоровьем.
Внешним отражением недостатка витаминных веществ выступает выпадение прядей, раннее старение, ломкость ногтей. Чтобы избежать подобных последствий, необходимо вводить в рацион богатые омега-9, омега-3 и омега-6 жирными кислотами продукты и кедровое масло служит полноценным источником этих соединений.
Отдельно указанные соединения работают в отношении старения и нарушенной структуры при наружном использовании – регулярное применение приводит к устранению морщин, регенерации волосяных стержней.
Можно ли сделать кедровое масло в домашних условиях?
Ввиду высокой концентрации жира в орехах процесс заключается в отжиме жидкой фракции из спелых и высушенных ядер. Для этого подойдет любое устройство, с помощью которого получится выделить ценную часть – соковыжималка, пресс, маслобойка. Издревле крестьяне использовали маслобойки, а получаемый продукт по пользе превосходил промышленный. Далее экстракт необходимо простерилизовать с помощью водяной бани.
ВАЖНО. Если оценивать затраты, купить в торговой сети растительный жир получится выгоднее. Учитывая многообразие продукции, можно найти качественный товар требуемой степени чистоты.
Общее описание продукта
Это жирное растительное масло с характерным запахом и привкусом ядер кедровых орешков. В качестве сырья для его производства используют семена кедра, дерева из семейства Сосновых. С этими семенами вы наверняка знакомы — они есть в продаже в большинстве магазинов, как очищенные, так и не очищенные. А добывается масло из орехов сосны следующими способами:
- Экстракцией. Измельченные орехи обрабатывают специальным растворителем (органическим), за счет чего происходит отделение масла от сухого вещества. Качество конечного продукта сильно зависит от того, какой способ использовался для очистки его от остатков растворителя.
- Горячее прессование. Горячее выгоднее с коммерческой точки зрения (получается большее количество масла), но часть полезных свойств конечного продукта из-за термической обработки разрушается.
- Холодное прессование. Масло добывается практически за счет только физического воздействия, нагрева сырья практически не происходит. Выход при холодном прессовании намного меньше, но качество конечного продукта несравнимо выше, чем у того, что получается путем горячего прессования. Такое кедровое масло имеет выраженные лечебные свойства, и стоит, естественно, дороже.
Состав
Если говорить об ингредиентах, то кроме “Масло кедрового ореха” на упаковке ничего указано не должно быть. А сам продукт заключает в себе массу полезных веществ:
- Витамины А, D, E, F, и группы B.
- Полиненасыщенные жирные кислоты — олеиновая, линоленовая, линолевая, пиноленовая и т. д.
- Фосфолипиды.
- Насыщенные жирные кислоты — стеариновая, эйкозановая и пальмитиновая.
- Макро и микроэлементы — фосфор, магний, калий, цинк, натрий, йод, марганец, железо, медь.
Далее мы расскажем про кедровое масло и о том, каковы его польза и вред.
Обратите внимание: продукт имеет очень высокое содержание и “правильное” соотношение полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот. В этом плане он значительно превосходит рыбий жир.
Полезные свойства
Продукт, имеющий такой состав, просто обязан быть просто не может не быть полезным для здоровья человека.Масло кедрового ореха имеет такие полезные свойства:
- Оказывает регенерирующее воздействие на клетки кожи и организма в целом.
- Способствует восстановлению двигательно-опорных функций организма, укреплению зубов, костей, волос и ногтей.
- Способствует снижению холестерина в крови, а значит и снижению вероятности образования тромбов.
- Способствует восстановлению баланса обмена веществ, улучшению метаболизма.
- Улучшает работу пищеварительной системы.
- Положительно воздействует на механизм выработки естественного иммунитета.
- Способствует выработке гемоглобина.
- Повышает тонус сосудов, способствует нормализации кровяного давления.
- Ускоряет процесс сжигания подкожного жира, а следовательно, способствует потере веса.
- Способствует улучшению мозгового кровообращения и мозговой деятельности.
- Стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы.
- Имеет высокие антисептические, антигрибковые и противовоспалительные качества.
Также рекомендуем: Отвар овса: свойства и противопоказания
Кедровое масло имеет и противопоказания — о них мы расскажем в конце этого раздела.
Полезные свойства кедрового масла для женщин
Этот продукт активно способствует нормализации работы репродуктивных органов. Его часто рекомендуют употреблять в целях снижения интенсивности менструальных болей, болей в яичниках во время овуляции и для снижения общей интенсивности недомоганий, связанных с циклом. А еще, благодаря своим антисептическим свойствам, кедровое масло поможет бороться с разного рода высыпаниями.
Также есть мнение, что кедровое масло оказывает благоприятное влияние на течение беременности и внутриутробное развитие плода: улучшается транспортировка питательных веществ от матери к ребенку, а в развитии последнего возникает меньше проблем. И улучшение регенерации кожи — мы писали об этом выше — это свойство может стать отличным подспорьем в борьбе с растяжками.
Полезные свойства кедрового масла для мужчин
Во второй половине 20-го века проводились исследования, показавшие, что употребление в пищу кедровых орехов положительно влияет на работу репродуктивной системы мужчин. Кстати говоря, продукты из него можно найти в составе многих средств, маркированных как “для мужского здоровья”.
Но польза кедрового масла для мужчин одной только половой сферой не ограничивается. Оно также оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и оздоравливающее действие; нормализует сердечную деятельность, пищеварения и стимулирует иммунную систему; А еще, что немаловажно, употребление кедрового масла — это хорошее подспорье в профилактике инсультов, инфарктов и атеросклероза.
Краткое резюме
- Кедровое масло, свойства и применение которого были столетиями известны на Руси, сейчас можно купить в готовом виде, как в аптеке, так и в специализированном магазине.
- Ранее продукт был доступен не только дворянам – крестьяне изготавливали ручным способом и продавали на ярмарках.
- Экстракт семян сибирской сосны готовят экстракцией, холодным прессование горячим отжимом. Стоимость определяется технологией, а максимум химического состава сохраняется при отсутствии термической обработки.
- Химический состав кедрового масла отличается высокой концентрацией витамина Е и большей долей полиненасыщенных жирных кислот, откуда выраженные антиоксидантные и омолаживающие свойства.
- Возможно наружное использование в косметических целях для сохранения молодости и употребление внутрь для повышения иммунитета или профилактики/лечения некоторых заболеваний. Перед использованием необходимо изучить инструкцию.