Полезные свойства листьев облепихи
Кроме обилия витамина С, который присутствует в листьях, как и в ягодах облепихи, существуют и другие значительные качества продукта:
- поддержка нервной системы;
- помощь при бессоннице;
- антибактериальное действие;
- укрепление иммунной системы;
- помощь при лечении кожных заболеваний;
- противовоспалительное действие;
- нормализация давления;
- лечение атеросклероза и других сердечно-сосудистых болезней.
Знаете ли вы? В
Древней Греции лошадям давалипобеги и листья облепихи для поддержания здорового состояния шерсти.
Заготовка и хранение сырья
Для приготовления оздоровительных напитков следует правильно заготовить листья. Сбор производят во время цветения облепихи, т. к. в этот период увеличивается концентрация полезных веществ.
Собранную зелень промывают, выкладывают на ткань (картон, листы бумаги) и сушат несколько дней вдали от прямых лучей солнца. Хранят в полотняных мешках или картонных коробках 2-3 года в сухом и темном месте. Если нет возможности заготовить сырье в домашних условиях, его можно купить в аптеке.
Листья облепихи обладают уникальным химическим составом, который благоприятно воздействует на организм человека. Иллюстрация для статьи используется по стандартной лицензии ©ofazende.com
Применение для лечебных целей
Листья облепихи применяются:
- в виде напитков;
- в качестве компрессов;
- как средство для полосканий.
В продукте присутствуют такие полезные вещества, как танин (10%) и серотонин, различные кислоты, витамины группы В, витамин А, С, токоферол (Е), биотин и никотиновая кислота (РР).
- Соответственно, рассматриваемый продукт:
- обладает антиоксидантными свойствами, способностью регулировать обмен веществ;
- помогает при простуде и ОРВИ;
- способствует усвоению белков и углеводов;
- препятствует гормональным нарушениям.
Чаи и экстракты из листьев являются действенными средствами при заболеваниях, связанных с сосудами и сердцем, они снижают уровень сахара, стимулируют иммунитет. Эту часть растения можно использовать в качестве препаратов для заживления ран и регенерации клеток организма. Также рекомендуется использовать продукт в качестве спазмолитика.
Польза и вред листьев
Ученые давно занимаются изучением состава всех частей кустарника облепихи. В результате исследований они сумели узнать удивительную вещь: витамины и минералы в наибольшей концентрации содержатся в листьях, а значит, их лечебные свойства во много раз превышают даже популярные среди населения ягоды.
В составе данной части растения были обнаружены:
- Практически все витамины из группы В. Ни позволяют бороться с сердечными заболеваниями, нервным перенапряжением, улучшают обмен веществ и нормализуют работу ЖКТ.
- Дубильные вещества с ярко выраженным антисептическим действием.
- Танин – натуральное вяжущее вещество.
- Инозит.
- Флавоноиды.
- Ряд полезных микроэлементов, среди которых железо, марганец и бор.
Лечение листьями может оказаться даже эффективнее, чем прием препаратов на основе ягод. Уникальное соотношение веществ в комплексе оказывает на организм удивительное воздействие, позволяя излечить многие заболевания.
Узнайте, как ягоды облепихи влияют на давление, понижают или повышают его.
Целебные средства, сделанные на основе данной части растения обладают следующими ярко выраженными свойствами:
- вяжущим;
- противовоспалительным;
- антисептическим;
- успокоительным;
- гипогликемическим;
- противосудорожным;
- иммуномодулирующим;
- противовирусным.
Благодаря этому облепиховые листья с успехом борются с проявлениями различных заболеваний, среди которых сахарный диабет, анемия, подагра и ишемическая болезнь сердца. Последнее качество особенно важно: по статистике, больше всего смертей в мире провоцирует именно данная сердечная патология.
Польза для женщин
Женщинам полезны листья и приготовленные из них препараты могут помочь в нормализации уровня гормонов. Это очень важный момент, ведь в течение месяца происходит смена этих биологически активных веществ.
Никотиновая кислота (витамин РР) способствует нормализации гормональной деятельности, а также работы соответствующих желёз.
- Также отмечен другой ряд полезных функций листьев облепихи для дам:
- повышение репродуктивности;
- положительное влияние на плод при беременности.
Применение листьев: популярные рецепты
Из засушенной листвы облепихи готовится множество полезных средств. Особой популярностью пользуется чай и спиртовая настойка на основе данного продукта.
Чай из листьев облепихи
Приготовить лечебный напиток очень просто. Заранее приготовленное сырье в количестве 1 столовой ложки заливается стаканом кипятка и накрывается крышкой. Настаиваться целебное питье должно около 15 минут. Чай нужно процедить и выпить теплым. Принимать его можно 3 раза в сутки.
Важно! Передозировка чая может вызвать аллергическую реакцию, поэтому употребление больших объемов напитка не рекомендуется.
Прекрасно помогает облепиховый чай против опухоли, простуды и заболеваний сердечнососудистой системы. Можно при заваривании напитка добавлять и другие травы, например, зверобой или мяту.
Настойка на спирту
Из свежего или засушенного сырья можно приготовить спиртовую настойку, помогающую при артрите и вирусных заболеваниях. На 10 грамм листьев нужно взять 100 грамм водки или спирта, перемешать ингредиенты и поставить в темное место на 2 недели. Далее настойку необходимо процедить и принимать по половине чайной ложки 3 раза в сутки. При острых заболеваниях дозу увеличивают до 1 ч.л.
Листва облепихи, богатая полезными веществами, способна излечить множество болезней. Лекарственное средство природного происхождения должно быть в каждом доме, и тогда простуда, грипп и другие вирусные инфекции будут обходить его стороной.
Когда собирать
Фитоаптеки реализуют продажу материалов облепихи, но собирать их самостоятельно намного приятнее, чем покупать. Если у вас есть дача с растущим ягодным деревом — то сбор продукта окажется ещё и удобным. Можно запасаться листьями только в определённое время — с мая по июнь.
Важно! Не собирайте листья возле автодорог и аэропортов. Помните: эти части деревьев накапливают много токсинов за лето.
Правда, если вы уверены, что облепиха прорастает в экологически чистой местности, то собирать эти части можно и вместе с ягодами (с конца лета). Подходящий день для сбора — нежаркий и без осадков.
Не нужно срывать зелень — аккуратно и бережно обрезайте побеги с ней, ведь и ветки обладают полезными свойствами.
Как хранить
Собранный материал необходимо сушить. Делается это либо в специальной сушилке, либо в другом месте, которое должно быть закрытым, но проветриваемым — например, на чердаке. Температура для обработки в сушилке — не выше 45°С.
При сушке в иных условиях требуется:
- держать листья в тени и при нормальной влажности воздуха;
- выложить их на бумагу либо ткань;
- периодически переворачивать.
Знаете ли вы? Масло облепихи применяется при лучевых поражениях кожного покрова. Также оно полезно в косметических целях: способствует укреплению ногтей, обогащает и питает волосы.
Правильно высушенный материал обладает такими качествами:
- зеленоватый оттенок;
- гибкость.
Крошиться листья не должны. Далее их можно хранить в любой проветриваемой, дышащей таре — коробках, мешках. Главные условия: отсутствие влажности и света. Обычно материал хранится один год. Максимальное время — два года.
Как заготовить и хранить листья облепихи
Листья растения не так часто встречаются в аптеках, поэтому заготавливать продукт лучше самостоятельно. При сборе сырья на даче или в сельской местности стоит обратить внимание на кустарники, прорастающие вдали от дорог, заводов и прочих предприятий.
Подходящее время для сбора – конец весны и начало лета. Собирать листья необходимо в тёплый день, выбрать период, когда не ожидается выпадение осадков. Перед заготовкой листья не рекомендуется отделять от побегов.
Засушить полученный материал можно на чердаке или на балконе. Для этого необходимо расстелить газету или картонку, положить на неё листья ровным слоем и оставить их на несколько дней, периодически перемешивая. Чтобы понять, что процедура прошла успешно, нужно обратить внимание на структуру засушенного материала. Правильно высушенные листья легко гнутся, но практически не крошатся.
Хранить полученный материал необходимо в коробках из картона. Место хранения должно быть защищено от прямого воздействия солнечных лучей, но при этом хорошо проветриваться. Срок хранения – год.
Листья облепихи – полезный материал, помогающий избавиться от многих недугов, развивающихся в человеческом организме. Отвары на основе продукта практически не вызывают побочных реакций, но для полной уверенности в некоторых случаях необходимо согласовать вопрос о применении с лечащим врачом.
Способы применения
Ниже представлены к рассмотрению некоторые рецепты, благодаря которым можно укрепить свой организм, облегчить течение разных заболеваний. Отвары можно использовать для ванн и полоскания ротовой полости.
Чай
Чай имеет отличные преимущества — он не только полезен, но и вкусен и ароматен.
Для приготовления напитка:
- возьмите 1 ч. ложку листьев;
- залейте их 200 мл кипятка;
- дайте настояться 20 минут;
- можете добавить сахар.
Пить такой чай можно вместо обыкновенного. Это отличное средство при ангине, простуде и отравлениях.
Способы приготовления и применения средств из листьев облепихи
Для приготовления оздоровительного напитка необходимо правильно собрать и заготовить сырье. Чтобы концентрация полезных веществ была максимальной, лучше всего это делать в период цветения дерева. Но оголять полностью ветки нельзя, поэтому рекомендуется собрать часть листьев, а в период плодоношения собрать еще часть.
Собранный материал следует осмотреть на предмет загрязнения или увядания. Так как перед сушкой лист не моется, то следует внимательно отнестись к этому этапу заготовки.
Зелень выкладывается в один слой на чистую сухую поверхность и сушится несколько дней в сухом проветриваемом помещении. Если использовать дегидратор, то процесс пройдет быстрее. Хранить сырье хорошо в мешочках из льняной или хлопчатобумажной ткани, в сухом прохладном месте.
Напиток имеет широкий спектр действий и чтобы в нем раскрылись все полезные свойства листьев, нужно придерживаться не только способа приготовления, но и рекомендуемых доз применения.
Вас может заинтересовать:
Тимьян: лечебные свойства, сфера применения, при каких заболеваниях используется Тимьян – это не только ароматная специя, но и лечебная трава, которая является панацеей от большого количества…Читать далее…
Отвар
Отвар хорошо зарекомендовал себя в комплексном лечении болезней печени, сердца, нервной системы. Для приготовления лечебного напитка берутся 4 столовые ложки сухого измельченного листа и заливаются литром кипящей воды. Емкость отправляется на огонь на 10-15 минут, после чего в течение 40 минут настаивается под закрытой крышкой.
Отвар отличается накопительным действием, поэтому следует принимать его регулярно, чтобы эффект был заметен. Порция составляет 100 мл 2-4 раза в день. Таким отваром можно промывать волосы, умываться, обрабатывать раны или ополаскивать полость рта.
Настой
Для облепихового настоя 4 столовые ложки зелени засыпаются в термос и заливаются литром крутого кипятка. Настаивается напиток час, после чего он готов к употреблению.
Суточная доза не превышает 150 мл, за один раз выпивается не более 50 мл. Настой рекомендуется применять для восстановления обмена веществ, при диабете, при заболеваниях соединительных тканей. Для внешнего использования подходит при лечении угревой сыпи.
Чай
Чай – самый популярный напиток, он поможет бороться с авитаминозом, простудой, воспалительными процессами в ЖКТ, хронической усталостью и бессонницей. Дополнив основной ингредиент другими травами или ягодами, можно обогатить не только вкус, но и расширить спектр его действия.
Тонизирующий напиток: смешать облепиху и мяту в равных пропорциях, залить 5 л кипящей воды и настаивать 5 часов.
Травяной чай
Противопростудный чай: одну столовую ложку листьев залить стаканом кипящей воды. Настаивать под крышкой 15 минут. Отлично сочетается облепиха с имбирем, корицей, малиной, цитрусовыми. Подсластить можно медом, добавляя его в теплый напиток. Пьют такие напитки как чай, несколько раз в день.
Настойка
Настойка – это состав из свежих (можно и сухих) листьев и коры облепихи и 70% медицинского спирта или водки. Для ее изготовления на 3 части свежего сырья (если сухое, то взять 1 часть) с учетом коры берется 10 частей качественной водки. Все смешивается в чистой стеклянной таре, герметично закрывается и настаивается 2,5 недели в темном прохладном месте. После чего процеживается через несколько слоев марли.
На заметку!
Средство может храниться несколько лет. Пьют настойку 2 раза в день, разбавив 1 чайную ложку в 0,5 стакане воды.
Настойка имеет ряд преимуществ перед другими напитками:
- длительный срок хранения;
- некоторые вещества (например, фолиевая кислота) разрушаются при термической обработке, чего не происходит при изготовлении настоя на спирту;
- серотонин лучше растворяется в спирте, поэтому его количество в настойке больше, особенно если в ней присутствует кора дерева, которая богата этим веществом.
Прием рекомендуется при простуде, нервном истощении, нарушении сна, гипертонии, болезнях сердца, сосудов, а также кожных заболеваниях. В отличие от водных вытяжек, лекарство на спирту имеет противопоказания:
- детский возраст;
- беременность;
- период лактации;
- заболевания ЖКТ;
- заболевания печени в острой стадии;
- профессии, требующие повышенного внимания или скорости реакции (например, пилоты, водители, управляющие техникой и т. д.)
Противопоказания
- Настойки не стоит пить таким категориям:
- беременные и кормящие женщины;
- люди с циррозом печени;
- больные гепатитом;
- дети до 12 лет;
- люди, которым при работе требуется особая внимательность, например, водители.
Всем лицам с аллергическими реакциями на вещества, входящие в состав листьев облепихи, нельзя употреблять напитки из них, а также из ягод растения. Особого вреда при правильном использовании описанные средства не приносят — таких зарегистрированных данных не было.
Важно! Не забывайте консультироваться с вашим лечащим врачом. Натуральные препараты, о свойствах которых указано в этой статье, не могут являться единственным лекарством, а самолечение бывает весьма опасным.
Таким образом, не только плоды, но и зелёная часть облепихового дерева применимы при лечении многих заболеваний. Богатство микроэлементов, витаминный состав и прочие полезные вещества в листьях растения помогают организму справляться с недугами. Из указанных частей облепихи можно готовить разнообразные напитки, они применяются в виде настоек для компрессов. Ароматные ванны с концентрированными отварами также рекомендуются не только народной, но и традиционной медициной.
Противопоказания к применению
Польза и вред листьев облепихи несоизмеримы. Очень редко, но встречается индивидуальная непереносимость. В остальном все средства, описанные выше, без содержания спирта, не имеют противопоказаний. Их можно употреблять при беременности, для лечения детей и различных хронических заболеваниях.
Прием же настойки на спирту не показан беременным, кормящим грудью, детям младше 12 лет и всем прочим, страдающим от цирроза печени, гепатита и многих заболеваний в острой форме.